العناية بالذات

طرق علاج انتفاخ العينين بالخيار

طرق علاج انتفاخ العينين بالخيار

هل تبحثين عن علاج لانتفاخ العينين؟ فمن المحبط حقا أن تكون لديك عيون منتفخة خاصة عندما يكون لديك يوم كبير. فالعيون المنتفخة أو تحت أكياس العين هي المشكلة التجميلية الأكثر شيوعًا التي يواجهها الكثير من الناس. حيث أنها تجعلك تبدو مُتعب، وكالمريض والمسنين.

ربما يكون نقص النوم هو الجانب الرئيسي وراء العيون المنتفخة. وبصرف النظر عن تلك الحساسية، والجفاف، والأدوية، وعدم التوازن الهرموني، والتدخين، واستهلاك الكحول، والغبار، والتلوث، والتعرض للأضواء الساطعة، واحتباس الماء، ونقص الحديد، وانخفاض نسبة السكر في الدم وراثية أيضًا المساهمة في ظهور أكياس تحت العين.

إذا كان لديكِ عيون منتفخة جنبًا إلى جنب مع ارتفاع درجة الحرارة مع احمرار وحرقان بعدها يتوجب عليك استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. أما في الحالات العادية يُمكن علاج عيونك بسهولة بالعلاجات المنزلية البسيطة فقط. فالمكونات الطبيعية مثل الخيار، الألوة فيرا، الحليب والبطاطا التي هي متاحة بسهولة في المنزل يمكن أنّ تكون فعّالة جدًا في علاج العيون المنتفخة. ومع ذلك ففي هذه المقالة اسمحوا لي أن أقدم المزيد من المعلومات عن الخيار للعيون المنتفخة.

هل الخيار يساعد حقًا في الحد من العيون المنتفخة؟

  • الأحماض الأسكوربيك والكافين الموجودة في الخيار تقيد احتباس الماء تحت العينين مما يقلل من الانتفاخ.
  • الخيار غني بمجموعة من الخصائص التي تقلل من ترهل الجلد وزيادة مرونته.
  • مضادات الأكسدة وفلافونويد في الخيار تهدئ الالتهاب في منطقة العين والحد من التورم.

كيفية استخدام الخيار للعيون المنتفخة؟

1. شرائح الخيار المبردة

شرائح الخيار المبردة توفر العلاج الفوري للعيون المنتفخة.

  1. خذي خيارا باردا من الثلاجة. (بارد خيار واحد إذا لم يكن لديك واحد المبردة).
  2. شريحة قطعتين كبيرة بما فيه الكفاية ضعيها على عينيك.
  3. إغلاقي عينيك ومكان شريحة الخيار عليها.
  4. اتركيها لمدة 15-20 دقيقة وبعدها قومي بإزالة.
  5. قومي بذلك مرة واحدة في الصباح ومرة واحدة في المساء حتى يأتي الانتفاخ .

2. الخيار المبشور

  1. خذي خيار بارد وصر عليه.
  2. الآن ضعي هذا الخيار المبشور تحت عينيك.
  3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق أو حتى تشعر عينيك بالبرودة.
  4. إزالته وشطفه بالماء البارد.
  5. اتركي عينيك حتى تجف (لا تفرك).
  6. كرري هذا كلما كنت في حاجة الى عيون باردة أو قبل أن تخرجي.

3. عصير الخيار

  1. امزجي خيارة واحدة، واستخرجي عصيرها واتركيها تبرد في الثلاجة.
  2. الآن انقعي 2 براعم القطن في عصير الخيار المبرد.
  3. وضعي هذه البراعم على العينين مغلقة واخد قسط من الراحة لمدة 10 دقيقة.
  4. إزالة القطن وترك عينيك لتجف.
  5. كرري هذا التطبيق 2 مرات في اليوم .

4. الخيار والبطاطس

  1. امزجي 2 ملاعق طعام كل من عصير الخيار وعصير البطاطا.
  2. انقعي قطعة القطن الصغيرة في هذا المحلول وتطبيقه تحت عينيك.
  3. إغلاق عينيك والراحة لبضع دقائق.
  4. اغسلي عينيك بالماء البارد واتركها لتجف.
  5. كرري هذه العملية 2-3 مرات في اليوم.

5. الخيار والليمون

فيتامين C الموجود في الليمون يقلص الأوعية الدموية ويقلل من تراكم المياه تحت العينين.

  1. اجمعي بين كميات متساوية من الخيار وعصير الليمون.
  2. سحب مسحة من القطن في هذا الخليط.
  3. افركي بلطف في جميع أنحاء عينيك وتحت ذلك.
  4. اتركيه لمدة 20-25 دقيقة.
  5. اغسلي عينيك بالماء البارد.

ملحوظة:   تأكد من إغلاق عينيك في وقت التطبيق. عصير الليمون يمكن أن يسبب حرق وتهيج إذا دخل الى العينين. بدلا من ذلك، يمكنك ضغط الليمون على شريحة من الخيار ووضعها على عينيك لفترة من الوقت.

6. الخيار وماء الورد

  1. امزجي ملعقة كبيرة كل من عصير الخيار والمياه الوردية.
  2. سحب مسحة القطن في هذا الخليط.
  3. تطبيقه تحت عينيك.
  4. دعيه لمدة 20 دقيقة.
  5. اشطفيه بالماء البارد.
  6. كرري هذه العملية 3 مرات في اليوم.

7. الخيار والصبار

  1. يستغرق حوالي 4 أوقية من استخراج الصبار ومزجها مع 2 ملاعق كبيرة من عصير الخيار.
  2. ضعي هذا اللصق في كيس وضعه في الثلاجة لمدة ساعة.
  3. تطبيق هذا الخليط على عينيك باستخدام برعم القطن قبل الذهاب إلى السرير.
  4. اغسلي عينيك بالماء البارد في الصباح التالي.
  5. كرري العملية حتى يتلاشى الانتفاخ .

8. الخيار وزيت جوز الهند

  1. في الخلاط، إضافة خيار، ¼ كوب من هلام الصبار، 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند و 2-3 قطرات من زيت أساسي الجزر.
  2. امزجي المكونات إلى عجينة ناعمة.
  3. صبي الخليط في علبة الجليد وتجميده.
  4. خذي 2 مكعبات من الخليط المجمد وتدليك ببطء عينيك .
  5. شطف عينيك بالماء البارد ثم تركها تجف.
  6. كرري هذه العملية كل صباح.

9. الخيار والبرتقال

يقوم فيتامين C الموجود في البرتقال بتصريف المياه المحتجزة تحت العينين المنتفخة. كما أنه يشد الجلد ويقوي عظامك

  1. امزجي كميات متساوية من عصير الخيار وعصير البرتقال.
  2. اسمحي لقطعتين من القطن في الخليط ووضعها على عينيك.
  3. اتركي المسحات لمدة 20 دقيقة قبل غسل عينيك بالماء البارد.
  4. كرري التطبيق 2-3 مرات في اليوم.

10. الخيار والشاي الأخضر

ومن المعروف ان الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في إزالة المياه المتواجدة تحت العينين. الشاي الأخضر يحتوي على خصائص مضادة للتهيج والتي تساعد في الحد من احمرار وتورم المرتبطة بالعيون المنتفخة.

  1. امزجي شريحتين من الخيار في هذا الشاي ووضعه في الثلاجة لمدة ساعة.
  2. الآن ضعي الشرائح على عينيك لمدة 10-15 دقيقة.
  3. إزالة الشرائح وغسل عينيك بالماء البارد.
  4. كرري هذا مرة واحدة في اليوم بانتظام.

11. الخيار مع العسل وشاي البابونج

الشاي البابونج له خصائص مضادة للالتهابات التي تقلل من التورم تحت العينين. كما أنه يوفر شعور منعش لعينيك.

  1. اهرسي زوجين من شرائح الخيار.
  2. امزجي الخيار المهروس مع ملعقة كبيرة من العسل و ½ ملعقة صغيرة من شاي البابونج.
  3. اضيفي ملعقة كبيرة من الألوة فيرا إلى الخليط ويقلب جيدا.
  4. تطبيق بعض من هذا الخليط إلى عينيك مثل حزمة الوجه.
  5. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
  6. كرري العملية مرتين كل يوم.

12. الخيار والزبادي

  1. امزجي 2 ملاعق كبيرة من عصير الخيار، و 2 ملاعق كبيرة من اللبن.
  2. احتفظي بالخليط في الثلاجة لمدة ساعة.
  3. الآن تأخذي الخليط وتطبيقه على العينين وتركيه لمدة 20 دقيقة.
  4. اغسلي وجهك بالماء البارد ثم جففيه بقطعة قماش قطنية.
  5. كرري هذا بانتظام.

13. الخيار ومسحوق الحليب

الحليب له خصائص قابضة التي تساعد في الحد من الانتفاخ تحت العينين. حمض لوريك الموجود في الحليب يهدئ العينين المنتفخة ويوفر تأثير التبريد.

  1. امزجي الخيار في معجون دقيق.
  2. امزجي ملعقة كبيرة من هذه العجينة مع ملعقة كبيرة من مسحوق الحليب.
  3. ضعي هذا اللصق على عينيك واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبا.
  4. اغسلي بالماء البارد.
  5. كرري هذا 2 مرات في اليوم.

14. الخيار والتفاح

يمكن للتفاح إزالة التوتر من عينيك، وتبريدها، والحد من التورم، وحتى يساعدك على التخلص من الدوائر السوداء حول عينيك.

  1. امزجي ½ الخيار و ½ التفاح في عجينة سميكة.
  2. اضيفي ملعقة كبيرة من الشوفان عليه ويخلط جيدا.
  3. إغلاق عينيك وتطبيق هذا الخليط عليها.
  4. دعها لمدة 20 دقيقة.
  5. اغسل بالماء الدافئ.
  6. كرري هذا 2-3 مرات في الأسبوع.

نصائح واحتياطات

العلاجات المذكورة أعلاه قد لا تناسب جميع أنواع البشرة. لذلك فمن الأفضل للحصول على اختبار التصحيح والقيام به قبل استخدام أي من هذه العلاجات.

  • تأكدي من إغلاق عينيك أثناء تطبيق أي حزمة الوجه. في حالة وجود الخليط أو أي عصير يدخل عينيك، بسرعة رشي بالماء البارد على عينيك وزيارة الطبيب إذا استمر حرق.
  • تقليل استهلاك الكحول. فالكحول يمكن أن تخفف من الدم وزيادة الدورة الدموية مما يؤدي إلى الوجه منتفخ.
  • اشربي الكثير من الماء. المياه يمكن امسحي السموم وأي نفايات زائدة من جسمك. بما في ذلك وجهك.
  • إذا كان عملك ينطوي على العمل مع جهاز كمبيوتر، كل 15-20 دقيقة انظري إلى شيء بعيد عن النظام الخاص بك بحيث عينيك لا تحصل على توتر والتعب.
  • محاولة الحصول على الكثير من النوم. النوم يمنع احتباس الماء تحت العينين، وذلك في محاولة للحصول على ما لا يقل عن 7 الى 8 ساعات من النوم يوميًا.

انتفاخ العينين علاج انتفاخ العينين