أمراض وعلاجات

أسباب فقر الدم عند النساء

أسباب فقر الدم عند النساء

تعتبر النساء أكثر عرضة لفقر الدم من نظرائهم من الرجال؛ وذلك تبعًا لعوامل عديدة أبرزها الطبيعية الجسمانية للمرأة التي قد تعرضها في العديد من الأوقات لحالات من نزف الدم الزائد إثناء الدورة الشهرية و أثناء الولادة أيضًا، كما أن الكثيرات يجنحن إلى إتباع حمية غذائية غير صحية من أجل الحفاظ على الوزن وذلك بالاعتماد على أنواع معينة من الأغذية وعدم التنويع في تناول الغذاء، سنبين لكم في موضوعنا هذا مجمل الأسباب المؤدية لفقر الدم عند النساء بشكل مفصل، ولكننا سنوضح أولًا ما هو فقر الدم بشكل عام وكيف يحدث وما أعراضه، ثم بعد ذلك سنركز على أسباب فقر الدم عند النساء بشكل خاص.

ما هو فقر الدم؟

فقر الدم هو افتقاد جسم الإنسان ما يكفيه من الكريات الحمراء في الدم مل على التي تع حمل القدر الكافي من الأوكسجين من الرئتين إلى كافة خلايا الجسم، ويعرف أيضًا بأنه هبوط في قياس واحد أو عدة قياسات متعلقة بالكريات الدم الحمراء، وهذه القياسات هي:

  • تركيز الهيموجلوبين في الكريات الحمراء: والهيموغلوبين هو الحامل الأساسي لغاز الأكسجين في الدم من أجل أن ينقله لكافة أنسجة الجسم، ويحتوي على بروتين وحديد وبذلك يكسب لونه الأحمر الفاتح الذي يمنح الدم هذا اللون في الشرايين عند حمله الأوكسجين، ويمنح الدم لونه القاني عندما يكون محملًا بثنائي أكسيد الكربون.
  • الهيماتوكريت أو مكداس الدم: هو ما يسمى بالراسب الدموي، أو بمعنى أوضح هو النسبة المئوية لحجم خلايا الدم الحمراء من إجمالي حجم الدم.
  • تعداد كريات الدم الحمراء: هو عبارة عن عدد كريات الدم الحمراء الموجودة في حجم معين مقدر مسبقًا من حجم الدم الكلي.

أعراض فقر الدم

لفقر الدم أعراض متعددة وذلك لان نقص الأوكسجين المنقول من الرئتين إلى أنسجة الجسم عبر خلايا الدم الحمراء يؤثر على كافة أعضاء الجسم، وهذه الأعراض تختلف بشدتها بحسب شدة فقر الدم في الجسم وهي:

  • شعور بالضعف والتهب الجسدي العام.
  •  شحوب بشرة الوجه بشكل خاص وكامل بشرة الجسم بشكل عام
  • عدم تحمل الجو البارد، بسبب نقص مستوى والهيموغلوبين في الدم ونقص كمية الأوكسجين المنقولة إلى أنسجة الجسم.
  •  عدم القدرة على التركيز والشعور بالدوار.
  •  المعاناة من ضيق في التنفس، والشعور بصداع مزمن.
  • المعاناة من الأرق وصعوبة النوم.
  •  الشعور بالخدران والتنميل في الجسم وخاصة في الطرفين العلويين.
  • المعاناة من النحافة المفرطة والجفاف، وتكسر أظافر اليدين.
  • التعرض لتشنجات في الساق بشكل خاص قي أثناء التمرينات الرياضية أو بذل المجهود
  •  عدم القدرة على تحمل ارتفاع درجات الحرارة لنقص الهيموغلوبين في الدم
  •  المعاناة من الاضطرابات العصبية، مثل ضعف الذاكرة، والشعور بوجود خدر في الأطراف، والمعاناة من الاكتئاب الشديد والتوتر، وذلك لنقص فيتامين ب12.
  •  إصابة الأطفال بالاضطرابات السلوكية، وانخفاض مستوى التحصيل العلمي في المدرسة.

أسباب فقر الدم عند النساء

  • التعرض لنزيف الدم أثناء فترة الحيض أو أثناء الولادة، أو حدوث نزيف داخلي نتيجة الإصابة بالسرطان أو بقرحة المعدة وأمراض أخرى.
  •  المعاناة من سوء التغذية نتيجة اعتماد حمية غذائية غير صحية لا تتوفر فيها جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم يوميًا.
  • الحمل يجعل الأم في حاجة إلى تناول كميات أكبر من الطعام للحصول على القدر الكافي من العناصر الغذائية للأم والجنين، وفي حال عدم تناول القدر الكافي تصاب الأم بفقر الدم.
  • المعاناة من سوء الامتصاص في الجهاز الهضمي، حيث تعاني العديد من النساء من سوء الامتصاص في الأمعاء أو المعدة وخصوصًا لفيتامين ب12 والتي تعد أكثر الحالات انتشارًا.
  • العمل الشاق سواء في المنزل أو في الخارج وممارسة الرياضة الشاقة دون تناول القدر الكافي مت الغذاء لتعويض السعرات الحرارية التي تم حرقها بشكل زائد.

فقر الدم أسباب فقر الدم فقر الدم عند النساء