العناية بالذات

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم

زيت الزيتون: من أنواع الزيوت التي تتميَّز بكثافتها العالية واحتوائها على عديد من العناصر المفيدة للشعر والجسم، وتم استخدامه أيام الفراعنة، وقد تم عمل كثير من الدراسات على أهمية زيت الزيتون؛ حيث إنه تم استخدامه بعديد من المستحضرات بالوقت الحاضر، وفيما يلي نبذة عن أهمية واستخدامات زيت الزيتون.

فوائد زيت الزيتون للوجه

قيمة زيت الزيتون الغذائية

يتميَّز زيت الزيتون بتوافر العديد من المكونات الغذائية النافعة للجسم، حيث يحتوي على الأحماض الهيروكسية ومضادات الأكسدة، كما يحتوي على الأوميجا 9 وفيتامين E.

زيت الزيتون وفوائده لبشرة الوجه

  • يعالج جفاف البشرة ويجعلها ملساء عند استخدامه على الوجه أثناء الليل وحتى الاستيقاظ صباحًا.
  • إزالة الخطوط والتجاعيد التي توجد حول العيون؛ إذا تم وضعه بأسفل العين منذ الليل وحتى الاستيقاظ صباحًا.
  • يعالج تشقُّقات الشفة وجفافها، وذلك بوضعه فوق الشفاه أثناء النوم.
  • يحمي من تجعد الوجه؛ حيث يتم وضعه فوق الوجه، وعمل تدليك للوجه باليدين لخمس دقائق.
  • يُعتبَر غذاء للرموش؛ حيث يمنحها لونًا داكنًا، وذلك بوضعه على الرموش وتركه حتى الصباح.
  • يُستخدَم زيت الزيتون للتخلص من بقايا الجلد الميت والمكياج، من خلال وضع قطنة بزيت الزيتون ومسح الوجه بها.

الفوائد العامة لزيت الزيتون

  • يقي من أمراض القلب؛ باحتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض أحادية التشبع التي تُقلِّل من الكوليسترول بالقلب.
  • يعمل على زيادة عملية الأيض، ويُقوِّي العظام.
  • معالجة حروق الشمس المختلفة من خلال وضع قطرات زيت الزيتون فوق الحرق لبعض الوقت.
  • يعالج تشقُّقات كعب القدمين بوضعه فوق الكعب، ويمكن ارتداء جوارب فوقه أثناء النوم وحتى الاستيقاظ.
  • يُحسِّن من الشعر الجاف بمزجه مع العسل واستخدامه، والاستحمام بعد ذلك.
  • يعمل على ترطيب الأظافر من خلال وضعه فوقها والنوم حتى الصباح.
  • يُستعمَل كغسول للفم لإزالة الرائحة الكريهة بالفم عن طريق التمضمض بملعقة كبيرة واحدة منه لمدة دقيقتين، ويتم استخدامه مرتين يوميًّا.
  • الحماية من بعض مخاطر السرطان؛ كسرطان المستقيم والأمعاء، وسرطان الثدي.
  • يُعزِّز حركة الأمعاء والجهاز الهضمي وعملية الهضم.
  • يُقلِّل من ضغط الدم المرتفع.
  • إزالة آثار تمدُّدات الجسم من خلال وضعه على المنطقة التي بها تمدد أثناء الليل وحتى الاستيقاظ صباحًا.

زيت الزيتون فوائد زيت الزيتون